Завтрак считается самым важным приемом пищи. Простой и полезный завтрак - омлет, овощи, орехи и цитрусовые. Разнообразие цвета на тарелках создает настроение на весь день. Традиционные мордовские (мокшанские) блины-пачат. Рецепт омлета и блинов в статье. #секретысемейногозавтрака #готовимдома #семейныерецепты #вместеиспользой #здоровоепитаниевшколеидома